Tu luyện công pháp được nghiên cứu ra ở hiện đại chỉ mới chưa đến 500 năm lịch sử, rất nhiều công pháp đều có tệ đoan khi tu luyện.
Ví như một số công pháp tu luyện sẽ tạo thành những tổn thương không thể nghịch chuyển cho thân thể; một số công pháp tu luyện sẽ hại người tu luyện biến thành vô sinh; một số công pháp tu luyện thậm chí sẽ rút ngắn tuổi thọ của người tu luyện.
Sau khi nhân loại biết cách dùng linh khí, liên tục xuất hiện công pháp tu luyện mới được phát minh, công pháp tu luyện cũ lại không ngừng được cải tiến, hoàn thiện, nhưng vẫn kém xa tiêu chuẩn hoàn mỹ.
Hắn cảm thấy qua 1500 năm phát triển, công pháp tu luyện trong dữ liệu cơ sở tất nhiên đã được cải tiến nhiều lần, khẳng định hoàn thiện hơn, ưu tú hơn công pháp tu luyện mới trải qua 500 năm phát triển ở thế giới hiện thực, hắn hoàn toàn có thể vào tay từ phương diện này.
Click mở “Mục công pháp” trong dữ liệu cơ sở, tên một loạt công pháp tức khắc hiện lên.
Đồng thời màn hình bắn ra một khung chữ.

[Quyền hạn du khách, không thể đọc công pháp tu luyện trên năm sao, số lần có thể tìm đọc công pháp: 1 lần, số lần có thể tìm đọc tư liệu nhân vật: 2 lần, số lần có thể tìm đọc tư liệu lịch sử: 3 lần, nếu muốn gia tăng quyền hạn, xin hãy đăng nhập tài khoản cư dân hoặc quản lý viên.
]Khung thoại bất chợt bắn ra dọa hắn đột nhiên không kịp phòng ngừa.
“Thế giới đã bị hủy diệt từ đời nảo đời nào, sao vẫn còn cái hạn chế chó đẻ này, phải giữ vững tinh thần chia sẻ tài nguyên cho mai sau chứ, chẳng lẽ sợ bị Sinh Vật trận địa trộm đi?”“Lời tự thuật, cho một tài khoản có quyền hạn coi!”Đối mặt Phong Kỳ yêu cầu, lời tự thuật im tiếng, bất đắc dĩ, hắn chỉ có thể chuyển mắt nhìn màn hình.
[Xích Diễm Sát (bản sửa đổi thứ tám)]:Người sáng lập công pháp: Vương Nghiệp HỏaĐáng giá cấp bậc công pháp: Hai saoGiới thiệu công pháp: Sau khi tu luyện công pháp có thể hút linh khí vào trong cơ thể, chuyển hóa thành linh khí thuộc tính lửa, tăng cao lực sát thương của thuật pháp, nhưng thân thể buộc phải chịu đựng nhiều gánh nặng, tu luyện sẽ tạo thành nhiều thiệt hại cho thân thể.
Chú thích tu luyện: Không hợp cho thanh thiếu niên vẫn đang trong giai đoạn phát triển tu luyện.
[Kim Cương Tôi Cốt (bản sửa đổi thứ mười ba)]:Người sáng lập công pháp: Lê Vô NhấtĐáng giá cấp bậc công pháp: Ba saoGiới thiệu công pháp: Một pháp môn tập trung tu luyện thể chất, sau khi nạp linh khí vào trong cơ thể, rèn luyện xương cốt, cường độ công năng thân thể sẽ được tăng cao.
Chú thích tu luyện: Không hợp cho thanh thiếu niên vẫn đang trong giai đoạn phát triển tu luyện.
[Bộ tu luyện thể thao thứ 272 - trách nhiệm thời đại (bản sửa đổi thứ 272)]:Người sáng lập công pháp: Không rõĐáng giá cấp bậc công pháp: Một saoGiới thiệu công pháp: Công pháp tu luyện cho người mới nhập môn, xuất hiện sau thời kì đầu thế giới biến cách, đến nay đã liên tục chỉnh sửa 271 lần, có hiệu quả tôi luyện cơ bắp, rèn luyện gân cốt, tẩm bổ thân thể.
Chú thích tu luyện: Thích hợp tu luyện ở mọi độ tuổi, nhưng độ tinh khiết của linh khí đoạt được và hiệu quả gia tăng cấp bậc huyết mạch khi tu luyện không cao.
……Nhìn công pháp tu luyện bày ra trên màn hình, Phong Kỳ do dự trong lòng, quyền hạn du khách chỉ có một cơ hội tìm đọc công pháp.
Phong Kỳ không quá hiểu mấy công pháp này, chỉ coi như biết bộ tu luyện thể thao.

Nhưng hắn đang học bộ tu luyện thể thao bản thứ 68 - thời đại ưng con, trong kho tin tức là bộ tu luyện thể thao bản 272, hai bên đã chênh lệch hơn 200 lần cải tiến.
Vì so sánh hiệu quả, Phong Kỳ cắn răng lựa chọn, click mở nội dung cụ thể về《Bộ tu luyện thể thao thứ 272 - trách nhiệm thời đại》.
Màn ảnh tức khắc bắn ra một đoạn video như trúng đạn.
Một thanh niên mặc quân trang uy nghiêm dang tay, biểu tình nghiêm túc mở miệng:“Kế tiếp làm theo tiết tấu của tôi, bắt đầu huấn luyện…… Trách nhiệm thời đại, một hai ba bốn, hai hai ba bốn……”Cùng với BGM vang lên, Phong Kỳ bắt đầu làm theo thanh niên trong video, xoay tròn tại chỗ, nhảy lên, xoay tay xoay chân, đồng thời điều chỉnh nhịp thở, thử cảm ứng linh khí bốn phía.
Mấy phút sau, tầm mắt hắn xuất hiện từng đốm linh khí dày đặc.
Những đốm sáng này theo động tác của hắn, bị thân thể chậm rãi hấp thu.
So với bộ tu luyện thể thao bản 68, bộ tu luyện thể thao bản 272 giúp hắn cảm nhận được linh khí đất trời nhanh hơn gấp mười lần, tốc độ hấp thu linh khí cũng nhanh hơn gấp ba.
Phát hiện này làm hắn cực kì mừng rỡ.

Giờ phút này Phong Kỳ quyết định, mang bộ tu luyện thể thao về hiện thực, sau đó truyền bá cho mọi người.
Hắn cảm thấy nếu thanh thiếu niên hiện đại đều được đặt nền móng bằng bộ tu luyện thể thao bản tương lai, tất nhiên sẽ giúp ích rất nhiều cho họ sau khi trưởng thành.
Bộ tu luyện thể thao nhìn như đơn giản, không chừng dưới tác động của hiệu ứng bươm bướm, sẽ khiến tương lai 1500 năm sau xảy ra những thay đổi nghiêng trời lệch đất.
Nghĩ đến đây, Phong Kỳ cảm thấy mình tìm được một phương pháp giúp nhân loại nhanh chóng quật khởi.
Hắn muốn đưa nhân loại hiện đại đứng phát triển trên vai hắn.
Mà hắn, đứng trên vai tương lai!.